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zusammen So ein Blödsinn, habe ich doch glatt meine Schulter platt. Mal sehen, wann ich den Schlaf nachhole Da habe ich es wohl bei den letzten Liegestützen etwas übertrieben.
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zusammen Ich hätte gerne länger geschlafen. Ich glaube, es ist ne Männergrippe im Anflug. Hab schon 3 Tage Halsschmerzen und es wird schlimmer
@Cheffe: vor so einem Großereignis sollte man immer zuerst dehnen.... also den Magen, damit er auf die Weihnachtsvöllerei vorbereitet ist. Da ist Sport nur hinderlich... Hoffentlich wird's schnell wieder gut
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Du sagst es, ich wusste doch, dass Sport nur schaden kann Dir auch gute Besserung daniel
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